お風呂で基礎代謝の改善を
入浴時に基礎代謝を高めるためにお風呂に３０分は浸かっているようにしています。お風呂大好きな私は入浴剤にもこだわっています。
友達はいいよ！って言ってた基礎代謝を高めるソルトですが体質的に合わない人は厳しいかも。
一緒に住んでいる姉も入浴ダイエットをしています。ほかの入浴剤使ってたときは特になにも言わなかったんですが、この入浴剤だと「これすごいリラックスできるね！」とか「なんでこんないいもの使わないの？」と言ってます。まだ毎日ウォーキングをした方が体重に変化があると思います。
私は半身浴をしていましたが、ネットの口コミで好評価だった効果が得られずです。さすがに治りはしませんが。
まぁ捨てずにすんだので使ってもらってよかったのですが悔しい！確かに決してお安いものではないのですが、入浴剤は必要だし、ほかにいいものが見つかるまでは私も多少使っていこうかな・・・と。かきむしった湿疹部分も痛くありませんでした。症状が出てもこの入浴剤のお風呂に入ると消えるんです。
私は身体に湿疹ができやすいんですが、確かにこの入浴剤を使ってからか湿疹の悪化を防いでくれました。
基礎代謝を上げるならやはりお風呂が一番ですよ！
~msaijou
This entry was posted by msaijou at 8:48 PM and is filed under 未分類.
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